건강 관리하기

요가 8회차

choroc_dal 2018. 10. 30. 20:48
 집중은 좀 덜 됐지만, 덜 힘들고 시간은 더 빨리가는 느낌이었다.
 요가 직전에 식사를 하면 더부룩한 느낌이 들기는 하지만, 남는 시간에 좋아하는 식당에서 라멘 천천히 먹고 필요한 대야까지 샀으니 알찬 하루다.
 입욕제로 족욕하고 자야겠다.